Health

കൊതുക് കടിക്കാതിരിക്കുക എന്നതാണ് ഡെങ്കിപ്പനിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ സംരക്ഷണ മാർഗം. കെട്ടിടങ്ങളുടെ അകത്തും മേൽക്കൂരകളിലും പരിസരത്തും വെള്ളം കെട്ടി നിൽക്കാതിരിക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. വീട്ടിനുള്ളിൽ പൂച്ചട്ടികൾക്ക് താഴെ വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കുന്ന പാത്രങ്ങളിലും ഫ്രിഡ്‌ജിന്‌...

മറ്റ് രക്തഗ്രൂപ്പുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഒ ഗ്രൂപ്പ് രക്തത്തിൽപ്പെട്ടവരെയാണ് കൊതുകുകൾ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കുന്നത്. കൂടാതെ അമിതവണ്ണമുള്ളവരോട് കൊതുകുകൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക താത്പര്യമുണ്ട്. കാരണം ഇവരിൽ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അളവ് കൂടുതലാണ്. വിയർക്കുക,...

ഗ്രീൻ പീസ് അഥവാ പച്ചപ്പട്ടാണി തണുപ്പുകാലത്ത് കഴിക്കാൻ പറ്റിയ മികച്ച ഒന്നാണ്. അന്നജം, ഭക്ഷ്യനാരുകൾ, വൈറ്റമിൻ സി, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയും ചെറിയ അളവിൽ കൊഴുപ്പും, വൈറ്റമിൻ എ, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയും പ്രോട്ടീന്റെയും ഫൈബറിന്റെയും...

പ്രമേഹം തടയാൻ ഉത്തമം ധാരാളം നാരുകളുടെ അംശവും കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് ഇൻഡക്സും കാരണം പേരയ്ക്ക പ്രമേഹം തടയുന്നു. കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പെട്ടെന്ന് വർദ്ധിക്കുന്നത് തടയുമ്പോൾ, ഫൈബർ ധാരാളം ഉള്ളതിനാൽ പഞ്ചസാരയുടെ...

എക്സിലെൻസ് ഇൻ ഹെൽത്ത് കെയർ ദേശീയ പുരസ്‌കാരം പാലാ മാർ സ്ലീവാ മെഡിസിറ്റിക്ക്‌ ലഭിച്ചു. ഗുജറാത്തിൽ നടന്ന ചടങ്ങിൽ മാർ സ്ലീവാ മെഡിസിറ്റി ഡയറക്ടർ ഫാ ജോസ് കീരഞ്ചിറ അവാർഡ് ഏറ്റുവാങ്ങി. പാലാ വിഷൻ...

പുതുതായി 166 പുതിയ കോവിഡ് കേസുകളാണ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിരിക്കുന്നത് .കൂടുതലും കേരളത്തിൽ ഇതോടെ രാജ്യത്തെ ആകെ സജീവ കേസുകളുടെ എണ്ണം 895 ആയി. പുതിയ കോവിഡ് കേസുകളിൽ കൂടുതലും കേരളത്തിൽനിന്നാണ്. സമീപകാലത്തെ പ്രതിദിന...

ശബരിമല കയറുന്ന തീർത്ഥാടകർക്ക് മുന്നറിയിപ്പുമായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ്. ഹൃദ്രോഗം ഉള്ളവർ കൃത്യമായ പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയരായി മല കയറണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് അറിയിച്ചു. കഴിഞ്ഞ ദിവസം സന്നിധാനത്തിന് സമീപം തേങ്ങ ഉടക്കുന്നതിനിടെ ഹൃദയാഘാതത്തെ തുടർന്ന്...

രാജ്യത്ത് 26 കൊവിഡ് കേസുകൾ സ്ഥിരീകരിച്ചു രാജ്യത്ത് ഒറ്റ ദിവസം കൊണ്ട് 26 പുതിയ കേസുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്ഇതോടെ രാജ്യത്ത് ആകെ ചികിത്സയിലുള്ള കൊവിഡ് ബാധിതരുടെ എണ്ണം 172 ആയി ഉയർന്നു. ഇന്ത്യയിൽ ഇപ്പോൾ...